Hay muchas personas que no lidian con su dolor de la manera correcta. Lo encierra y tratan de ser fuertes por amor a los otros, pensando que no les está permitido estar tristes o que no tienen tiempo para salir de la rutina para lidiar con su dolor como es debido. Pero puedo decirte con toda confianza, que incluzo hay personas que dependen de ti, incluso cuando la vida tiene que continuar y tu tienes que seguir adelante, tiene que haber un momento para lidiar con el dolor.
Ruegale a Dios que te ayude con tu dolor. Él es muy bueno consolandote y restaurandote la esperanza mientras oras. Antes de que te des cuenta, otra vez estaras siguiendo con tu vida e incluso, disfrutandola. Vas a encontrar tu ritmo y abrazaras la vida que habias conocido.
Una de las cosas que aprendí acerca del dolor es que uno no pierde la persona, o el sueńo, o cualquier cosa que haya perdido todo en un dia. Uno lo pierde a él,o a ella, o eso gradualmente, a medida que la vida continua. Cuando uno ve algo que le recuerda aquello que perdió, siente dolor. Cuando uno ve algo que trae recuerdos a su mente, siente dolor. Es por eso que el primer ańo después de una perdida es tan difícil: la primera Navidad, el primer cumpleańos, el primer aniversario, el primer concurso…muchos primeros que no se parecen a lo que eran.
Janitza Rivera
Executive Business Coach
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